Tag: вечер

Има ли кафето вечерен час? Типичен делничен следобед… Уморени сте? Имате нужда от кафе? Поредното кафе… Но полезно ли е вашият организъм да приема кофеин в късните часове на деня? Изобщо, действа ли кофеинът по някакъв начин? Според списание Science Translational Medicine всяка изпита чаша кафе след 18:00 ч. „забавя“ нашите вътрешни биологични часовн ...